안녕하세요. 요즘 날씨가 매우 더운데 고생이 많으십니다.

다들 몸 잘 챙기시고 끼니는 거르지 마시길 바랄게요.

이번에 다룰 내용은 '자이가르닉 효과' 라는 심리입니다.

끝내지 못한 일을 마음 속에서 쉽게 잊지 못하는 심리를 말합니다.

어느 사건이 완결되지 못했다면 불편한 마음이 지속되어, 그 사건의 잔상이 남게됩니다.

예를들면, 첫사랑을 쉽게 잊지 못하는 경우라고 할 수 있겠네요.

러시아의 심리학자인 자이가르닉은 식사를 하러 레스토랑을 갔습니다.

앉아서 식사를 기다리는 중 그는 웨이터들이 어떻게 그 많은 주문들을 헷갈리지 않는 지 궁금해 하였습니다.

그래서 그는 계산을 하면서 웨이터에게 자신의 주문이 무엇이었는지 기억하냐고 질문했습니다.

하지만 웨이터는 전혀 기억이 나지 않는다고 답변했습니다.

그렇습니다. 웨이터는, 주문이 끝난 뒤, 그 내용을 잊어버린 것입니다.

주문이 끝났으므로, 그 주문내용은 필요가 없어졌기 때문이죠.

끔찍한 트라우마를 겪은 사람은 그 사건에 대한 기억이 완결되지 않습니다.

그래서 그 일이 반복되는 듯한 경험을 하게 되죠.

이 현상으로 볼때, 완결되지 않은 지난 기억에 의해 정신적 고통을 겪는다는 점에서 자이가르닉 효과의 일종이라고 볼 수도 있습니다.

1. 다수의 참가자를 A집단과 B집단으로 나누어 간단한 과제를 주었습니다.

2. A집단에게는 아무런 방해를 하지 않고, B집단에게는 과제를 완결시키지 못하게 방해하였습니다.

3. 그런데 그 결과는 놀라웠습니다. B집단은 A집단보다 2배 이상의 내용을 기억해낸 것입니다.

4. 더 흥미로운 결과는, B집단이 기억해낸 과제의 절반 이상이 중간에 방해받아 완결시키지 못한 과제였습니다.

5. 그에 반해, 끝까지 완수한 과제에 대한 기억 비율은 30%정도에 그쳤습니다.

그 중 드라마는 아주 극적인 장면이나 다음 내용이 너무나도 기대되는 장면에서 끝나는 경우가 매우 많습니다.

이 경우가 바로, 자이가르닉 효과를 이용해 시청자들의 머릿속에 강한 인상을 남겨 다음 회차의 시청률을 상승시키려는 의도를 가진 것입니

다.

이 효과를 잘 이용한다면, 공부나 여러가지 분야에서도 매우 효과적으로 쓰일 수 있을 듯 합니다.

이상으로 자이가르닉 효과에 대해 알아보는 시간이었습니다.

그럼 남은 시간도 마무리 잘 하시길 바랍니다.